وضع الطبخ مفعّل — الشاشة لن تنطفئ
صيني🐟 سمكأطباق رئيسية🍃 صحي

سمك على البخار بالزنجبيل والبصل الأخضر

فيليه سمك أبيض مطهو على البخار، يُسكب فوقه زيت ساخن على الزنجبيل والبصل الأخضر مع صلصة صويا خفيفة. طبق صحي وخفيف يجهز في دقائق.

الوقت الكلي35 دقيقة
التجهيز15 دقيقة
الطبخ20 دقيقة
الصعوبةسهلة
سعرة للحصة~250
اقفز للوصفة ↓

اقترح تعديلاً على سمك على البخار بالزنجبيل والبصل الأخضر

وين الخطأ؟

سمك على البخار بالزنجبيل والبصل الأخضرصورة توضيحية

عن الطبق

السمك على البخار من أشهر أطباق المطبخ الكانتوني في جنوب الصين، في البيوت وفي الولائم. الطهي على البخار يحافظ على طراوة السمك ونكهته، لذلك يعتمد الطبق على سمك طازج جداً. تقليدياً يُضاف إليه نبيذ الطبخ، وهذه الوصفة من دونه.

1التجهيز

  1. جفّف السمك بمناديل المطبخ، ورشّ عليه الملح بخفة من الجهتين.
  2. قشّر الزنجبيل، وقطّع نصفه شرائح رقيقة، ونصفه الآخر أعواداً رفيعة جداً.
  3. قطّع حبّتين من البصل الأخضر قطعاً بطول 5 سم، وقطّع الثلاث الباقية خيوطاً طويلة رفيعة.
  4. افرد شرائح الزنجبيل وقطع البصل الأخضر في صحن مقاوم للحرارة يتّسع داخل قدر البخار، وضع السمك فوقها.
  5. اخلط صلصة الصويا والماء والسكر حتى يذوب السكر.

2الطبخ

  1. اغلِ الماء في قدر البخار (أو ووك مع رف) حتى يغلي بقوة.
    🔥 نار عالية
  2. ضع الصحن في قدر البخار وغطّه، واتركه حتى يصبح لحم السمك أبيض غير شفاف ويتفتّت بسهولة بالشوكة عند أسمك نقطة.
    🔥 نار عالية
  3. ارفع الصحن بحذر، واسكب السائل المتجمّع فيه، وتخلّص من الزنجبيل والبصل الذي تحت السمك.
  4. وزّع أعواد الزنجبيل وخيوط البصل الأخضر والكزبرة فوق السمك.
  5. سخّن خليط الصويا في قدر صغير حتى يبدأ بالغليان، ثم اسكبه حول السمك لا فوقه.
    🔥 نار متوسطة
  6. سخّن الزيت في مقلاة صغيرة حتى يلمع ويبدأ بإطلاق دخان خفيف.
    🔥 نار عالية
  7. اسكب الزيت الساخن بحذر فوق الزنجبيل والبصل الأخضر؛ يجب أن تسمع صوت «تشششش» واضحاً.

3التقديم

  1. قدّم السمك فوراً في نفس الصحن مع الأرز الأبيض، واغرف الصلصة فوق كل حصة.

💡 نصائح وأخطاء شائعة

  • خطأ شائع: ترك السمك على البخار أكثر من اللازم، فيجفّ ويصبح مطاطياً. افحصه بالشوكة عند الدقيقة 8.
  • لا تستخدم السائل المتجمّع في الصحن بعد البخار؛ فيه رائحة السمك القوية، والصلصة الطازجة أنظف طعماً.
  • لسمكة كاملة بوزن 800 غرام إلى كيلو، اعمل شقّين على كل جهة واتركها على البخار 12–15 دقيقة.
  • نجاح الطبق يعتمد على طزاجة السمك: عيون لامعة، ولحم متماسك، ورائحة بحر خفيفة.

🔁 بدائل المكوّنات

  • الهامور أو القاروص: أي سمك أبيض طري مثل الشعري أو الناجل.
  • الكزبرة: يمكن حذفها والاكتفاء بالبصل الأخضر.

👨‍🍳 طبختها؟ وثّقها باسمك

اطبخ هذه الوصفة ووثّقها باسمك، وشارك تجربتك مع الجمهور — وتظهر عليها «موثّقة من الشيف» مع رابط صفحتك.

🍽️ تعليقات وتجارب الناس

شارك تعليقك، أو صور طبختك، أو الاثنين معاً.

كن أول من يطبخها ويشارك تجربته

اطبخ الطبق، صوّره، وقل لنا كيف طلع معك ووش عدّلت.

ليش تبلّغ عن هذه التجربة؟

يُقدَّم معه

وصفات مشابهة

سجّل حسابك — مجاناً